Калифорнийски масаж;

Комбиниран с няколко масажни техники за по-голяма релаксация. Често е наричан „докосване на сърцето“, калифорнийският масаж се появява през 70-те години на XX в. и се основава на глобален подход на тялото и ума. Този масаж започва с бавни и релаксиращи поглаждащи движения, които се усилват, за да освободи най-дълбокото напрежение. Изисква добра връзка между масажиста и масажирания: ако се отпуснете напълно, масажът ще изведе емоциите, заровени в паметта на тялото на повърхността.

Калифорнийският масаж осигурява дълбока релаксация за борба с тревожността и стреса и облекчава хроничната мускулна болка и артрит. Широките му движения стимулират кръвообращението и циркулация на лимфата, като по този начин подпомагат насищането на тъканите с кислород. Той също така спомага за възвръщане на формата на тялото, затова често се препоръчва на хора, които са имали значителни колебания в теглото.